Жизненно важный витамин, влияющий на усвоение кальция, иммунную защиту, гормональный баланс и здоровье костей. Участвует в профилактике остеопороза, аутоиммунных и воспалительных заболеваний. При дефиците возможны усталость, боли в мышцах и частые простуды.
Норма: 30–100 нг/мл
Причины повышенных значений: избыточный прием витамина D, саркоидоз Причины пониженных значений: нехватка солнечного света, нарушение всасывания, ожирение
Показания к проведению анализа
Общая слабость, вялость, утомляемость
Бледность кожи, головокружение, ломкость ногтей
Частые простуды, снижение иммунитета
Болезненность мышц, суставов или костей
Скрининг при авитаминозах, ограниченном питании
Контроль состояния перед тренировками и диетами
Профилактическое обследование при отсутствии симптомов